Warning: Zend OPcache API is restricted by "restrict_api" configuration directive in /home/slawomirxv/www/libraries/vendor/joomla/filesystem/src/File.php on line 337
Anatomia stresu - Sławomir Zygmunt - muzyk, kompozytor, dziennikarz

logo

cud, cudny kwiat, piosenka, ballada, Stachura, Sted, Opadły mgły, wstaje nowy dzień, stres, lament, histeria, potop, hydrauliczny wężyk, drobiazg, katastrofa, rozpacz, niesprawiedliwość, paranoja, wizja, agresja, ból, emocje, energia, winny, Sławek Zygmunt, użalanie się, anatomia, powódźJeden hydrauliczny wężyk może być przyczyną potopu na skalę blokową. Choć wobec powodzi to drobiazg, świetnie ujawnia typy reakcji na stres. Obywatel Lament wpada w histerię, zawodzi nad stratami wznosząc ręce do góry i przewiduje katastrofę finansowo-budowlaną. Zwiększa w ten sposób zamieszanie i doprowadza się do rozpaczy.


Pani Ktoś Powinien Za To Odpowiedzieć poddaje w wątpliwość zdolność wody do przesączenia się przez próg i podejrzewa sąsiadów, że wychlustali ją z mieszkania, by przerzucić na innych trud sprzątania. Swoją paranoiczną wizją świata podgrzewa napięcie i podnosi poziom agresji. Pan Skrzywdzony koncentruje się na użalaniu pt. Dlaczego To Spotkało Znowu Mnie? Do realnych strat dokłada poczucie niesprawiedliwości i krzywdy. Wszystkie dodatkowe emocje obciążają, utrudniają i zabierają energię.

Życzę wszystkim reakcji adekwatnej do sytuacji. Umiejętności realnej oceny rozmiarów i znaczenia wydarzenia oraz koncentrowania się na działaniu zamiast roztrząsaniu, lamentowaniu czy szukaniu winnych. Bo przecież zawsze przychodzi nowy dzień, tak jak w piosence Sławka Zygmunta "Opadły mgły, wstaje nowy dzień".

Anna Ławniczak